PRATIQUE EN PLEINE NATURE : DERNIER W.E DANS LE PERCHE 15 & 16 JUIN

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Bonjour à toutes et à tous,

 

Claudine et moi-même, nous vous proposons un joli week end de pause et de récupération dans le Perche le 15 & 16 JUIN à La Chapelle Montligeon (61)

 

Ce sera notre dernier W.E. dans le Perche pour cette année scolaire. Vous êtes les bienvenus même si vous n'avez pas participé aux W.E. précédents. Nous accueillons les débutants qui n'ont jamais pratiqué le Qi Gong, ainsi que les personnes qui peuvent venir de temps en temps.


Programme des études : 

 

- Samedi matin :

Etude des pierres et méditation avec des bols de cristal

Thème : chakra pistache pour la digestion des émotions. 

" Arrêter de gérer pour digérer vraiment " paroles d'une des plus grandes spécialistes de pierres et de cristaux en France.

Travail de ressenti subtil très important qui sera appliqué en Qi Gong pour permettre de faire des progrès dans la pratique et stimuler la circulation du Qi

 

- Samedi après-midi :

Pratique du Qi Gong de l'Ouverture  et de l' Étirement pour tous les bienfaits du Qi Gong Thérapeutique.

 

- Samedi fin de journée :

 Pratique des 24 Energies pour le soin

 

- Dimanche matin :

Suite pratique du Qi Gong de l'Ouverture  et de l' Étirement pour tous les bienfaits du Qi Gong Thérapeutique & suite pratique des 24 Energies pour le soin.


Ce W.E constitue un temps précieux où nous sommes en immersion totale, dans un joli environnement naturel exceptionnel, pour l'étude et la recherche du ressenti subtil par la pratique du Qi Gong Thérapeutique et la Méditation avec les pierres et les bols de cristal.

 

Cet enseignement vous permet de faire des progrès énormes dans la pratique du Qi Gong - accéder à un autre niveau de pratique - et dans la connaissance de vous-même pour votre développement personnel.

 

Par ailleurs, pour les personnes intéressées par le W.E 15 & 16 JUIN, peu importe les options choisies, vous êtes les bienvenus et veuillez SVP réserver au plus vite pour l'organisation du covoiturage et de l'hébergement.

 

De nouveau, nous vous présentons tout le programme des activités dans le Perche pour le dernier W.E restant de l'année scolaire.

 

Si vous aimez la pratique du Qi Gong en plein air et la recherche par le ressenti subtil pour progresser dans le Qi Gong, la méditation avec les pierres permettant de travailler sur la libération de nos blocages, ce W.E constitue une bulle de pause et de bien être dédié à cela.

 

La Chapelle Montligeon (61) est l'endroit où nous séjournons et pratiquons lors de ces week-ends. Cet endroit est le cœur du Parc Naturel du Perche. C'est assez proche de Paris et tellement apaisant et ressourçant.

Rejoignez-nous pour respirer à plein poumon, détoxifier le corps et l'esprit et vous recharger en énergie pure dans des bains de forêt. 

 

LE PLUS DU W.E, UN PETIT BAIN DE FORET POUR VISITER LES ARBRES REMARQUABLES.

 

Le Dernier W.E pour cette année scolaire :

 

- 15 & 16 juin 2019

 

ORGANISATION :

 

Covoiturage en partance de la région parisienne : environ 2h de route

 

Pour chaque week-end, nous prévoyons de partir de Paris le samedi matin en covoiturage, et de rentrer après le déjeuner du Dimanche.

 

En cas d'impossibilité de covoiturage, train en partance de la gare de Montparnasse-Vaugirard pour les gares : Nogent le Rotrou, l'Aigle etc.....

 

Hébergement en chambres simples ou doubles : 16€ par nuitée par personne en chambre double ou 22€ par nuitée en chambre simple. 

 

ATTENTION : pour la réservation des chambres, nous devons le faire au plus tard 2 semaines avant la date de notre séjour.

Par ailleurs, pour toute annulation d'une semaine avant la date du séjour, le paiement intégral sera exigé.

 

Repas de produits frais de la région (végétarien et végan possible) au restaurant de la Chapelle Montligeon : environ 17€ par repas.

Petit déjeuner de Santé offert.

 

LES 2 FORMULES PROPOSÉES :

 

1 / Etude de la lithothérapie avec Claudine Izabelle : 

 

Samedi 9h30-12h30, tarif 50€.

 

 

ATTENTION : si vous êtes intéressés, nous vous invitons à lire attentivement et intégralement :

Les informations détaillées dans les brochures " lithotherapie bioénergétique" et "5 week ends dans le Perche/pierres" en pièces jointes 

 

Bien entendu, les personnes qui suivent l'étude des "Pierres" sont bienvenues pour la suite du week-end découverte. 

 

Qi Gong et Pierres au tarif spécial de 160€

 

 

/ Week end découverte : Qi Gong et développement du ressenti subtil avec Claudine Izabelle et moi même.

 

Arrivée et accueil à la Chapelle Montligeon le samedi à 13h, puis déjeuner sur place.

 

Horaires de pratique : samedi 15h-19h30 et dimanche 10h-12h30 (petit déjeuner offert 8h30-9h30)

 

Tarif : 125€

 

 

ATTENTION : si vous êtes intéressés, nous vous invitons à lire attentivement et intégralement :

Les informations détaillées dans la brochure "5 week-ends découverte "

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Rejoignez-nous ! Nous serons ravis de vous accueillir, même les débutants, pour le plaisir d'être ensemble et pour cheminer dans la voie de l’énergie interne et du développement personnel.

LAISSEZ-VOUS PORTER PAR LA JOIE, LA BELLE ENERGIE COLLECTIVE ET LE LIEU QUI NOUS RESSOURCENT ET NOUS SOIGNENT !

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HÉBERGEMENT : plan des chambres en pièce jointe

 

Centre d'hébergement avec :

chambres doubles : 22 € pour 1 personne et 16 € si 2 personnes / chambre)

 

l’hébergement dans le Centre d'Hébergement Touristique est situé en centre bourg, face à la basilique, 

 

 Le prix est de 22 € la nuit en chambre seule et de 16 € si 2 personnes occupent la même chambre. 

 

Possibilité de louer les draps : paire de draps 7 € suppl.

 

Il faut apporter ses affaires de toilette et draps si nécessaire.

 

 

Pour notre organisation, si vous êtes intéressés, veuillez svp vous inscrire rapidement. 


SVP, merci beaucoup à vous de partager cette annonce auprès de vos amis et réseaux...

 

Nous sommes à votre disposition pour répondre à vos questions.

 

Au plaisir de vous accueillir et de vous revoir.

 

A bientôt,

 

Claudine et Marie

06 62 60 57 75 



cloud/5_WE_dans_le_Perche_Pierres.docx

cloud/5_WE_decouverte.pdf

cloud/Flyer_Litho_2018-2019.pdf

W.E 01 & 02 JUIN : OFFRES EXCEPTIONNELLES POUR 2 ATELIERS EN INTÉRIEUR // VINCENNES - PARIS 1er

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Bonjour à toutes et à tous,


J'ai le plaisir de vous OFFRIR MES 2 ATELIERS EN INTÉRIEUR POUR CE W.E 01 & 02 JUIN AU TARIF EXCEPTIONNEL DE 35€ au lieu de 50€ pour tous.


Ces 2 ateliers sont intéressants pour l'équilibre de notre santé par rapport à la saison et pour renforcer notre énergie interne (digestion=>immunité=>vitalité) face aux pathologies liées au vent froid et fréquent.


Si vous êtes intéressé(e)s, merci de réserver dès que possible, car comme d'habitude, je limite les places afin de préserver la qualité de mon enseignement

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SAMEDI 1 JUIN : 15h30-18h30


ESPACE SORANO, 16 rue Charles Pathé, 94300 Vincennes,(l’adhésion n’est pas exigée )


ATELIER DE QI GONG DES MARCHES DE SANTE = Les Marches de Bien être et de Santé

CET ATELIER COMPREND :

1) ÉCHAUFFEMENT :Qi Gong Dynamique pour Nourrir l'Energie Interne=Nei Yang Gong

2) MARCHES dans la pleine conscience, associées à des respirations spécifiques pour tonifier notre organisme et nourrir notre énergie selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

3) POSTURES et RESPIRATIONS SPÉCIFIQUES pour détendre le dos & soulager ses douleurs et pour bien dormir.


Bienfaits : anti-cancer, anti-stress, digestion, sommeil et vitalité.

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DIMANCHE 2 JUIN : 15h30-18h30


CEASC, 23 rue de la Sourdière, Paris 1er, métro Les Tuileries, Palais Royal......

CODE : B5217 // avec ascenseur // grande salle lumineuse bien chauffée, 2ème étage.


QI GONG DE SANTE DE LA FEMME


Assouplir toute la colonne vertébrale pour régulariser notre système nerveux, agir sur toutes nos pathologies et alléger les charges mentales, tensions et douleurs.


A tous les âges clés, cette discipline nous accompagne en douceur, pour réguler nos hormones et stimuler notre humeur.

 

Ce travail énergétique associe exercices en mouvement, postures statiques, automassages et respiration régulée.

 

 Il agit sur les méridiens, les points d'acupuncture et tous les flux d'énergie du corps. Il existe plusieurs méthodes. Le "Qi Gong de la Femme" entre autres, vise à mieux vivre sa féminité.


Nous allons travailler cette belle méthode dans la profondeur de l'énergie interne et de la Médecine Traditionnelle Chinoise. 

Travail profondément relaxant et revitalisant qui vise à équilibrer l'état physico-émotionnel dans toutes les étapes de la vie d'une femme. Cette méthode est née du Qi Gong médical Nei Yang Gong = Qi Gong pour Nourrir l'Energie Interne.

Ce Qi Gong spécifique est composé d’exercices alliant auto massages et mouvements axés sur la circulation énergétique. 
En relation avec le système hormonal féminin, il contribue  à réguler le cycle et à harmoniser les émotions. 
En faisant circuler l’énergie du corps  spécifiquement dans l’abdomen, le bassin, le périnée, la cage thoracique et la colonne vertébrale, il détend efficacement.  Je recommande cette méthode à toutes les femmes ! car elle est facile à pratiquer, et permet de résoudre beaucoup de problèmes, ainsi que les maladies auto-immunes et/ou chroniques. C'est aussi une excellente prévention contre les cancers. Méthode également conseillée aux personnes seniors pour améliorer l'équilibre et la souplesse de l'ensemble du corps, ainsi que la respiration et le sommeil.

 

Bénéfices : anti-stress, anti-douleurs et anti-fatigue car elle renourrit en profondeur.

 

Le PLUS de cet atelier : travail spécifique sur le système énergétique 

Rate - Estomac - Pancréas pour renforcer la digestion et stimuler les défenses immunitaires et la vitalité 


Messieurs, la première partie de cet atelier vous est également destinée - travail d'échauffement du Nei Yang Gong.


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ATELIER EN INTÉRIEUR DE 3H

Tarif : 50€ ou forfaits avantageux 

Tarif exceptionnel pour les nouveaux venus de 35€

Pour les personnes qui envisagent de venir régulièrement aux ateliers en intérieur le W.E si cela peut vous aider, je peux vous proposer :

- un forfait de 5 ateliers à 220€ (44€ par atelier au lieu de 50€)

- un forfait de 10 ateliers à 400€ (40€ par atelier au lieu de 50€)

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TENUE DE PRATIQUE en intérieur : vêtements souples et confortables au niveau de la taille, tennis d’intérieur, chaussons de gym, chaussettes antidérapantes etc......

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ATELIER EN PLEIN AIR DE 10H À 12H : Vincennes-Parc Floral


Atelier conduit par Stéphane, merci de réserver auprès de lui au 06 34 72 99 02


RDV : devant l’entrée principale à l’EXTERIEUR du Parc Floral donnant sur l’esplanade du Château de Vincennes // notre pratique est indépendante du centre CITYZEN (le centre juste à droite du Parc Floral)


TENUE : pour isoler votre corps du vent et de l’humidité, pensez à doubler votre pantalon de pratique avec un legging très souples. Si vous êtes fragiles, portez un maillot de corps à manches longues à col roulé et couvrant complètement le bas ventre jusqu’à mi cuisse. Vous profiterez ainsi pleinement des bénéfices de la pratique en plein air (renforcer l’immunité etc....)



TARIF : 25€ et pour les nouveaux venus 15€

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Je vous serais reconnaissante de recommander ces ateliers à votre entourage. merci beaucoup de votre soutien.


Bonne semaine à vous et au plaisir de pratiquer ensemble


Marie Suy 







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QI GONG HARMONIE Marie SUY - Professeure de QI GONG et de TAICHI 06 62 60 57 75, remplaçant Stephane TAUZIN : 06 34 72 99 02 http://www.qigong-harmonie.fr/


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